求助提问 回村之后作息完全乱了，怎么调整？

2026-04-08 14:22 发布 · 129 4
没有打卡，就完全没有时间感。
晚上不睡，早上不起
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全部评论 (4)

做乡村旅游的 1 楼 · 2026-04-10
给自己定个表跟上班一样
遥遥领先的 2 楼 · 2026-04-12
找个人互相监督，效果很好
咸鱼翻身失败 3 楼 · 2026-04-15
已阅，很有用
小鹿乱撞 4 楼 · 2026-04-15
笑死，真实到我了。

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小土豆
山东省
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